Från en övning till fyra.

Nytt besök hos sjukgymnasten idag. Första återbesöket och kanske 1000 knäböj senare....
Sitter kvar i rullstolen om jag ska flytta mig mer än 10 meter så vännen Å hjälpte mig in.
Benet blir säkert starkare men jag märker det inte.
Fick utökat min hemläxa med fler rörelser och nytt besök bokat på fredag.
Vilken himla tur jag har vänner runtomkring mig så maken slipper ta ledigt och köra varje gång.
Du är så ivrig att jag inte peppar dig sa sjukgymnasten.
DU behöver snarare ta det lite lugnt med träningen, vila nån dag......
Jag tycker väl jag vilat nog i och för sig, men natten var hemsk och benet svullnar så han har säkert rätt. Just nu får jag vara nöjd med att öka träningen till fler rörelser.